Ga je bevallen in het ziekenhuis? Zet dan enkele weken voor de uitgerekende datum een 'vluchtkoffertje' klaar. Hierin stop je alles wat je nodig hebt tijdens en na de bevalling in het ziekenhuis.
Ben je van plan om thuis te bevallen? Ook dan is het raadzaam om een vluchtkoffer klaar te zetten. Soms verloopt een bevalling iets anders dan je hoopt en moeten jullie alsnog naar het ziekenhuis.
Wat neem je mee?
Paperassen- Verzekeringspas
- Identiteitsbewijs
- Zwangerschapskaart
Voor jou
- Pyjama of shirt om in te bevallen
- Warme sokken (voor als je koude voeten krijgt tijdens de bevalling)
- 1 setje schone kleding (eventueel met voedingsopeningen)
- 1 setje schone nachtkleding
- Ondergoed
- (Voedings-)bh
- Zoogcompressen
- Sluitband of sluitlaken (bijv. sluitband Louise)
- Badjas
- Pantoffels
- Tandenborstel en tandpasta
- Wattenschijfjes en make-up remover
- Dag-/nachtcreme
- Lippenbalsem (van al dat gepuf krijg je droge lippen)
- Deodorant
- Kam/borstel en elastiekjes
- Bril, brillenkoker/lenzendoosje en -vloeistof
- Make-up (leuk voor op de foto)
- Eten en drinken (voor een energieboost of lekkere trek – of voor het geval je man dreigt flauw te vallen)
- Waszak
Tip: tijdens de eerste 2 weken kun je last hebben van stuwing, in deze periode raden we je een bh zónder beugel aan. De Candy van Cake Lingerie is een hele fijne!
Voor de baby
- 2 rompertjes
- 2 setjes kleding (in maat 50 en/of 56)
- 2 mutsjes
- Sokjes
- Jasje
- New-born luiers en billendoekjes
- Omslagdoek of dekentje
- Autostoeltje
Overig
- Fototoestel en/of filmcamera (met opgeladen batterijen!)
- Mobiel en oplader (met telefoonnummers van mensen die je wilt bellen)
- Contant geld en pinpas
